Ett väldigt ärligt inlägg

dsc_5015

Jag skriver det här inlägget för att lätta mitt hjärta
och låta orden komma fram.

Du väljer själv om du vill läsa eller inte.
Idag skriver jag det här för min egen skull.

***

Jag är ganska bra på att uttrycka mig i skrift.
Däremot kan orden stocka sig när jag ska prata.
Jag har passerat en del terapeuter, men bara två har kommit in
i mitt innersta rum och fått mig att släppa garden.

Jag är också bra på att “bita ihop”.
Svälja och kämpa på.
Det går bra ett tag.
Men sen svämmar det över och jag bryter helt enkelt ihop.

Idag svämmade det fullkomligen över för mig.
Kände klumpen i halsen hela morgonen, men kämpade för
att orka ta mig till jobbet.
Min syster ville prata med mig.
Då brast det.
Hon hade nyckeln och allt forsade fram.
Orden stockade sig mest, men tårarna kunde jag inte hejda.

Jag ville fortsätta.
Göra klart och känna ro.
En kollega knackade på min dörr.
“Anna, hur mår du?”
“Kan jag göra något för dig?”

Tårar igen.

Jag fick många många kramar.
En hand på min kind.
Varma ögon.
Vackra ord.

Och en sträng röst (med värme) som sa:
“Nu åker du hem”

Jag löd.
Fullkomligen däckade ihop när jag kom hem.
Huvudet hade raveparty och det tog hela dagen innan tabletterna verkade.
Jag har sovit, sovit hela dan.
Från förmiddag till mörkret sänkte sig.
Lamporna tändes och huvudvärken började ge upp.

Jag har verkligen sänkt kraven och plockat bort så mycket.
Men ibland är det inte det som är orsaken ändå.
Kroppen sväljs av en känslostorm som jag inte kan hantera.
Jag var tvungen att bryta ihop.

Jag var tvungen att skicka listan till min man.
Som gör allt utan att sucka eller oja sig.

De kommer hem snart.
Två älskade.
En man och en dotter.

Och hela mitt andra artilleri som jag har.
Mitt skyddsnät som är stort och varmt.
Jag är en lyckligt lottad person.
För jag fångas upp av fallskärmen.
Jag slår mig lite grann, men det läks av kramar och kärlek.

Det är inget jag någonsin tar för givet.
Det är något som inte alla har.

Just nu är mina vingar skadade.
Men snart lyfter jag igen.

Jag vill bara tacka för alla som finns för mig.
Tacka för att jag får vara den jag är.
Accepterad.
Det är ok att bryta ihop ibland.

Det är heeeelt ok. 

Ibland måste man bara ner i gropen för att komma upp igen.
Hoppet har hittintills aldrig övergett mig.

Till dig som orkade och ville läsa. 
T A C K ♥

Kärlek & Värme
Anna

34 thoughts on “Ett väldigt ärligt inlägg

  1. Jenny

    Du är inte ensam. Vi är många som är där ibland . När kroppen säger ifrån måste vi lyssna. Här kommer styrka från Huddinge!

    • Ja.. Alldeles för många, men ändå skönt att veta att man inte är ensam på något vis.
      Varma kramar och önskan om en fin Jul!
      /Anna

  2. Meeen, vännen! Åååhh, nu blir jag alldeles tårögd och vill komma ner och krama dig! Fina fina Anna! Det behövs bara det där att nån är snäll och frågar hur man mår så är det kört. Ibland behöver man liksom hjälp att släppa fördämningarna. Bra att det kom!

    Känner så igen mig efter senaste tidens “resa” för min del. Visst är det så som du säger, man måste bryta ihop för att komma upp igen. Fint att ha en varm och kärleksfull fallskärm runt sig. Hoppas nu att julen blir bra för dig och dina nära!

    Massor av varma kramar/Lena

    • Hoppas att du mår något bättre Lena… Livet va..?
      Vi får lov att ta hand om oss bättre och inte vara så bra på att bita ihop och svälja allt…
      Varma varma kramar Anna

  3. Åhh jag läser och känner så väl igen mig i vart enda ord. I bland så tar det bara slut på krafterna och så tar känslorna vid. jag går hos en psykolog och kan prata av mig där som tur är, Jag har fått massor av stöd men åhh igen vad glad jag är att du skriver om det som jag inte riktigt vågade. Alla tårar och uppgivna känslor om att man inte riktigt räcker till fast man gör det egentligen. Hoppas att du kan få en härlig och fridfull jul ändå och ta det lugnt och sakta.. Varm kram från Pia

    • Kanske alldeles för många som känner igen sig…
      Hoppas du får det stöd du behöver och att du får en riktigt fin och stillsam julhelg <3
      Varma kramar Anna

  4. Anneli

    Styrkekramar till dig och en önskan om God Jul för dig och din fina familj?❤

  5. Neej Anna vad tråkigt att det händer just nu, eller det är nog inte så konstigt att det händer just nu.
    Det är ju nu kraven är extra stora när man vill att julen skall vara så som man planerat i sitt inre.
    Tyvärr måste vi sänka garden och det rejält. Våra kroppar orkar inte att vara med överallt och dessutom vara den duktiga. Jag lider med dig Anna och önskar av hela mitt hjärta att du kan varva ner och bara låta julen komma utan krav och en massa måsten. Tänker på dig.
    Kramar Helena

    • Tack <3 Ja, vi är nog alldeles för många som känner så här...
      En riktigt god Jul till dig med!
      Kram Anna

  6. Så himla fint du uttrycker dig Anna! Och verkar ha så fina människor runt dig som bryr sig. Jag läste idag en artikel om att många många är som olyckligast den här tiden. Mörkret javisst, men allt man ska göra, hinna, känna… det har blivit rent galet och nånstans där tappar man bort sig. Känner igen så mycket av det du uttrycker, så är vi ju alla unika och olika o känsliga vid olika tillfällen. Jag brukar läsa om HSP ibland, det är så mycket jag känner igen i det, en del inte alls, men just detta att alltid ha sinnet vidöppet är enormt tröttande. Jag tror säkert du vet vad jag menar 🙂 kram finaste Anna och andas djupt många,många gånger!

    • Tack fina Milla <3
      Å ja... Jag vet veeeerkligen vad du menar.
      Det är enormt tröttande och till slut brister det bara.
      Varm kram Anna

  7. Åh, fina vännen!! Hoppas att du snart kan flyga igen. Du skriver så målande och vilken tur att du har ett skyddsnät omkring dig. Men du måste lyssna på kroppen och inte försöka flyga för snabbt. Hoppas du kan finna julefrid och njuta lite av allt vad julen innebär. Varm krya på dig kram, Annika

    • Tack söta du för din fina omtanke <3
      Ja, jag är lyckligt lottad som har mitt skyddsnät.
      Jag tänker många gånger på de som inte har det...
      Varma kramar Anna

  8. Du fina Annapanna! Så öppet, ärligt och rakt. Och så klokt att du lyssnade.
    Du biter ihop, kör på, tror att du måste rädda världen och i jakten på kontroll, försöker du bemästra och kontrollera det som kommer i din väg.
    Som du vet är jag likadan. Just nu är jag sjukt trött på mig själv. Varför kan jag aldrig någonsin ta lättsamt på någonting?
    Ta hand om dig raring. Kramen
    http://happyvardag.se/2016/12/20/titulerar-mig-jullovsfirare-2/

    • Ska vi ta och försöka hjälpas åt nästa år, med att bli bättre på att INTE bita ihop..?
      Varmaste krmarna Anna

  9. Frida

    Modigt skrivet Anna! Hoppas du får vila upp dig ordentligt över julen käraste kollega, det förtjänar du. Massor av kramar

    • Ack så många vi är som känner så här…
      Vad ska vi göra?
      Ta hand om dig och ha en riktgit fin Jul!
      Kram Anna

  10. Åh, raraste Anna tänker på dig i din svåra stund. Men du, nu kan det bara vända på andra hållet. På något vis är det ändå skönt när man kraschar för då vet man att snart ljusnar det igen:-)!
    Fint att du har så mycket kärlek omkring dig.
    Varmaste kramar till Dig!

    • Tack raraste Tina!
      Det finns en bok som heter “Bryt ihop och kom igen!” Lite så är det nog.
      För mig definitivt. Idag känns det lättare och jag är mer tillfreds i sinnet.
      Den bästa Julen önskar jag dig och de dina!
      Kramar Anna

  11. Anette

    Jag tror att det är jätteviktigt, precis som du skriver, att lätta sitt hjärta! När man tar in så många intryck och har ett vidöppet sinne som HSP personlighet så blir man väldigt, väldigt trött. Och tillslut så blir allt för mycket!
    Hoppas du får en god och vilsam julhelg!

    Anette

    • Ja, precis så känns det verkligen…
      Svårt att förklara många gånger, men det är precis så som du skriver.
      Önskar dig en riktigt fin Julhelg med!
      Varma kramar Anna

  12. Åh, Anna. Fina, fina Anna. Den största KRAMEN till dig. Så starkt att du delar med dig och jag känner så igen den där tacksamheten över kärleksfulla fallskärmen som fångar upp “när det är något”. Ta hand om dig. Vila och mys med familjen och ha den allra, allra godaste julen. God Jul <3 kram från mig

  13. Hanna

    Stor kram till dig Anna Panna, önskar jag kunde uttrycka mig som dig… Fint skrivet! Önskar dig en lugn helg

Comments are closed.